Schuldgevoel herkennen

als misplaatst

Een loslaten

van zogenaamd nietsdoen

Zonder nadenken

gewoon

intens gelukkig voelen

Alleen verder

door het zetten

van een volgende stap

en nog één

naar het scheen

vergeten

niet het wat en dat

maar mijn hoe

aantrekkelijk aanwezig

door te wandelen

met aandacht

luisteren en bewegen

als innerlijke noodzaak

dicht bij mijzelf

huil ik ruimte

en adem

verder dan nu

als extra…