Flikker toch op met al die angsten

Clear-your-Fear, inzichten om angsten de baas te worden. Benoem, verbrand, verklein je angst en bedenk een anti-angst tekst. Bijvoorbeeld; Ik ben niet mijn angst. Al die angsten vreten al je energie weg. Ze beheersen heel je leven. En ik kan het weten. Een groot gedeelte van mijn leven staat regelmatig in het teken van stemmingswisselingen, met … Meer lezen over Flikker toch op met al die angsten

Dat vergeef ik je nooit

Vergeving is volgens de algemene opvatting het iemand niet meer kwalijk nemen van een ernstige daad. Vergeven wordt dan gedaan door diegene die geestelijk of materiële schade heeft geleden. Bron; Wikipedia Een hindoe wiens zoon door een moslim was vermoord, zocht Mahatma Gandhi op en vroeg; “Hoe kan ik de moslims ooit vergeven?. Hoe kan ik ooit … Meer lezen over Dat vergeef ik je nooit

Perfectie is faalangst

Faalangst achtervolgt mij de eerste 25 jaar van mijn leven. Het geeft mij een intens, sluipend en misselijkmakend gevoel. Het heeft mij in lastige situaties regelmatig verlamd, vooral op momenten dat mijn stresslevel in zeer korte tijd explosief toeneemt. Bijvoorbeeld op school, als er toetsen en proefwerkweken en examens worden afgenomen. Ik krijg door een ongezonde … Meer lezen over Perfectie is faalangst